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羽球小教室：只要學會幾個要領，長球就可以輕鬆打後場
長球在羽球裡面是非常重要的基本動作，雖然我們平常看選手在雙打裡面沒有什麼機會打長球，但是在業餘的零打中，尤其女雙，只要能把長球打到底線，基本上贏了%50。
為什麼長球那麼重要呢？
因為只要把球打到底線，對手不容易殺球，常常有人問我為何對手的球來的這麼快，其實很多時候是長球沒有到位喔！
1.左腳在前，右腳在後，右手手肘抬起來，左手舉起來（這是非常重要的引拍動作）
2.拍面要面對前面
3身體重心轉出來，手肘貼耳朵
4.手臂內旋打球，往左下來帶下來，右腳跨出來。
初學者打長球時，別急著只想打到球，而姿勢錯誤，可以多對著鏡子練習動作，久了就可以用正確方式輕鬆打長球。
